ضغط الدم.. العدو الصامت الذي يهدد القلب ويقود لمضاعفات خطيرة

في اليوم العالمي للتوعية بضغط  الدم، شدد الدكتور إيهاب عبد الرازق، أستاذ جراحات القلب والشريان الأورطي بجامعة عين شمس، على أن خطورة اضطرابات ضغط الدم تكمن في طبيعتها الصامتة، إذ قد لا يُظهر المريض أي أعراض حتى يصاب بمضاعفات خطيرة ومفاجئة قد تهدد الحياة.

وأوضح عبد الرازق أن من أبرز المضاعفات القلبية المرتبطة باضطراب ضغط الدم:

• انسداد الشرايين التاجية وحدوث جلطات قلبية بشكل مفاجئ

• اختلال حاد في وظائف الكلى

• الإصابة بما يُعرف بـ”الانسلاخ القلبي” الناتج عن تلف في الشريان الأورطي

• جلطات دماغية أو نزيف في المخ

وأشار إلى أن بعض الأعراض المفاجئة قد تكون إنذارًا مبكرًا لمشكلات قلبية تستدعي تدخلًا طبيًا عاجلًا، ومنها:

• صداع شديد ومفاجئ

• زغللة في العينين

• ألم حاد في الرأس

• ألم في منتصف الصدر يشبه الذبحة الصدرية

• تعرّق مفرط

وفي هذه الحالات، يؤكد عبد الرازق ضرورة التوجه الفوري إلى أقرب مركز طوارئ.

سبل الوقاية والحماية

وللوقاية من هذه المضاعفات، ينصح عبد الرازق بضرورة الكشف الدوري لمراقبة ضغط الدم سواء للأشخاص الأصحاء أو المصابين، مع الالتزام بخطوات العلاج عند التشخيص:

• المتابعة الدورية للقياسات

• بدء العلاج فور التشخيص تحت إشراف طبي متخصص

• التواصل المستمر مع أطباء القلب، خاصةً لمرضى السمنة أو من لديهم تاريخ عائلي بأمراض القلب أو الضغط

• تجنّب التوتر والإجهاد الزائد

• اتباع نظام غذائي صحي خالٍ من الدهون

• الالتزام بتناول أدوية الضغط في مواعيدها المحددة دون إهمال

العلاقة بين ضغط الدم وأمراض القلب

من جانبه، تناول تقرير نشره موقع “Heart” الطبي العلاقة الوثيقة بين ارتفاع ضغط الدم وتلف القلب. فمع استمرار ارتفاع الضغط، يتعرض القلب لزيادة في الجهد المطلوب لضخ الدم بسبب ضيق الأوعية الدموية. بمرور الوقت، قد تتضخم عضلة القلب وتفقد كفاءتها تدريجيًا، مما يؤدي إلى ما يُعرف بقصور القلب.

كما أن ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة يسبب تلفًا في بطانة الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى تصلب الشرايين، ويزيد من احتمالية تكوّن الجلطات، والتي يمكن أن تعيق وصول الدم إلى عضلة القلب، مسببة نوبات قلبية خطيرة.

نصائح لحماية القلب من ضغط الدم المرتفع

• راقب ضغط دمك بانتظام في المنزل أو العيادة

• استشر طبيبك فور الشعور بأي أعراض غير معتادة

• التزم بنظام غذائي منخفض الصوديوم والملح

• تناول أدوية الضغط في مواعيدها

• مارس الرياضة بانتظام

• تعلّم إدارة التوتر وتجنّب الضغوط النفسية قدر الإمكان

ارتفاع ضغط الدم قد يكون صامتًا، لكنه يشكل تهديدًا حقيقيًا لصحة القلب إذا لم يتم التعامل معه بوعي وانضباط.