مشروبات “الدايت” تحت المجهر.. دراسة تكشف خطرًا خفيًا على الحوامل

في مفاجأة علمية قد تُغيّر نظرة الكثيرين إلى المشروبات المحلاة صناعيًا، كشفت دراسة حديثة من جامعة أديلايد الأسترالية أن النساء الحوامل اللاتي يستهلكن خمسة مشروبات أو أكثر من هذه الفئة أسبوعيًا، ترتفع لديهن احتمالات الإصابة بـ سكري الحمل بنسبة 6%.

الدراسة، التي استندت إلى بيانات أكثر من 3600 امرأة ضمن مشروع الصحة النسائية الأسترالي، أوضحت أن الخطر يتضاعف مع كل مشروب إضافي محلى صناعيًا، مما يضع هذه المشروبات في دائرة الاتهام رغم شيوعها كبديل “صحي” للسكر.

الباحثون قارنوا استهلاك النساء لأنواع متعددة من المشروبات: الغازية والعصائر ومشروبات الطاقة والفاكهة، وصولًا إلى القهوة والشاي والمياه المعدنية. لكن اللافت أن المشروبات الغازية و”الرياضية” والفاكهة المنكهة المحلاة صناعيًا كانت الأكثر ارتباطًا بالخطر.

الدراسة، المنشورة في مجلة أبحاث السكري والممارسة السريرية، رجّحت أن المحليات الصناعية تؤثر على هرمونات رئيسية مثل اللبتين والجريلين، المسؤولة عن تنظيم الشهية والتمثيل الغذائي، ما قد يفسر زيادة احتمالية الإصابة بسكري الحمل واضطرابات أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو الولادة المبكرة.

يؤكد الباحثون أن الحوامل بحاجة إلى بدائل أكثر أمانًا، وأن الاعتماد على المحليات الصناعية كوسيلة لفقدان الوزن أو التحكم في السعرات قد يكون سلاحًا ذا حدين، خاصة في فترة حساسة مثل الحمل