وداعًا للهالات السوداء.. وصفات طبيعية سهلة بمكونات متوفرة في المنزل

تعد الهالات السوداء من أبرز المشكلات التي تواجه الشباب، خاصة مع ضغوط الدراسة والسهر الطويل.

ورغم أن النوم الكافي هو العلاج الأساسي، إلا أن بعض الوصفات الطبيعية تساعد على تهدئة المنطقة أسفل العينين، وتقليل مظهر الإرهاق والخطوط الدقيقة.

واستعرضت دكتورة سالي الفقي، خبيرة التجميل والعناية بالبشرة، أبرز الوصفات الطبيعية الفعالة للتخلص من الهالات السوداء بسهولة:

شرائح الخيار الباردة: غني بالماء لترطيب البشرة وتبريدها، يمكن وضع شرائح الخيار على العينين لمدة 15 دقيقة يوميًا لتقليل الانتفاخ وتفتيح اللون الداكن.

أكياس الشاي الأخضر: تحتوي على مضادات أكسدة وكافيين لتنشيط الدورة الدموية، تحفظ الأكياس في الثلاجة ثم توضع على الجفون المغلقة لمدة 10 دقائق.

زيت اللوز الحلو: يحتوي على فيتامين E لتفتيح الهالات، يتم التدليك برفق حول العينين قبل النوم ويترك طوال الليل.

جل الصبار الطبيعي: مهدئ طبيعي يقلل الانتفاخ ويجدد الخلايا، يوضع حول العين لمدة 15 دقيقة ثم يُغسل.

كمادات الحليب البارد: غني بالفيتامينات والبروتينات لتلطيف البشرة، تُغمس قطعة قطن في الحليب البارد وتوضع تحت العينين 10 دقائق.

كما أكدت خبيرة التجميل على أهمية النوم 7–8 ساعات يوميًا، شرب الماء بانتظام، تقليل الكافيين والمشروبات الغازية، واستخدام كريم واقٍ للشمس مخصص لمنطقة العين عند الخروج نهارًا.

الهالات السوداء ليست مجرد مشكلة جمالية، بل تعكس أحيانًا الإرهاق وقلة النوم ونمط الحياة غير الصحي.

يمكن اتباع هذه الوصفات الطبيعية اليومية لتخفيف مظهرها وتحسين صحة الجلد حول العينين بشكل ملحوظ، مع مراعاة العوامل الصحية والنمطية للحياة اليومية.