طرق طبيعية للتخلص من اسمرار الرقبة وأسبابه.. تعرف عليها

قد يسبب تغير لون الرقبة واسمرارها شعورًا بعدم الارتياح، خاصة عند الظهور في المناسبات أو ارتداء الملابس المكشوفة، إلا أن الحلول متاحة من خلال وسائل طبيعية بسيطة يمكن تطبيقها في المنزل، بجانب العناية الطبية إذا تطلب الأمر.

وبحسب ما أورده موقع healthsite، فإن هناك مجموعة من الوصفات المنزلية التي تساعد على تحسين مظهر بشرة الرقبة بشكل آمن وسهل، باستخدام مكونات متوافرة في كل منزل.

أسباب اسمرار الرقبة

يظهر تغير لون الرقبة غالبًا نتيجة تراكم الخلايا الميتة أو التعرض المفرط لأشعة الشمس دون حماية، كما أن الوزن الزائد وما يصاحبه من احتكاك وثنيات جلدية قد يؤدي أيضًا إلى الاسمرار.

في بعض الحالات، قد يكون السواد مؤشرًا على مشكلات صحية مثل مقاومة الإنسولين أو اضطرابات الغدة الدرقية، لذا يُنصح بمعرفة السبب الطبي إلى جانب اتباع العلاجات المنزلية.

 وصفات طبيعية لتفتيح الرقبة الداكنة

1- الخيار
يتميز الخيار بخصائص مهدئة وغناه بمضادات الأكسدة.
الطريقة: امزجي ملعقة من عصير الخيار مع أخرى من عصير الليمون، وطبّقي المزيج على الرقبة باستخدام قطن نظيف لمدة 10 دقائق قبل غسله، مما يساعد على تفتيح البشرة وترطيبها.

2- البطاطس
تحتوي البطاطس على إنزيم الكاتيكولاز الذي يعمل كمفتح طبيعي.
الطريقة: استخرجي عصير البطاطس الطازج وادهنيه على المنطقة الداكنة، واتركيه 15 دقيقة ثم اشطفيه بماء فاتر، ومع التكرار يخفّ التصبغ تدريجيًا.

3- الزبادي
يُعرف الزبادي باحتوائه على حمض اللاكتيك الذي يقشر البشرة بلطف.
الطريقة: ضعي طبقة رقيقة من الزبادي العادي على الرقبة واتركيها 20 دقيقة، ثم اغسليها بالماء، ما يمنح البشرة إشراقًا وتغذية.

4- الليمون
يمثل الليمون مصدرًا غنيًا بفيتامين C وحمض الستريك.
الطريقة

اغمس قطعة قطن في عصير ليمون طازج ومرريها على الرقبة، واتركيها 15 دقيقة ثم اشطفيها. يفيد في تفتيح البقع الداكنة، لكن يجب تجنبه للبشرة الحساسة أو بعد التعرض المباشر للشمس.

5- الصبار (الألوفيرا)
الصبار يحتوي على مادة الألوين التي تزيل التصبغات.
الطريقة:

ضعي جل الصبار الطبيعي على الرقبة واتركيه 20 دقيقة ثم اغسليه، حيث يساعد على ترطيب البشرة وتجديد الخلايا مع الاستخدام المنتظم.

 نصائح وقائية وعامة

استعمال واقٍ شمسي يوميًا عند الخروج.
الاهتمام بالنظافة وتقشير البشرة أسبوعيًا.
شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب الداخلي.
استشارة الطبيب إذا استمر الاسمرار أو صاحبه تهيج أو تغيرات جلدية.