5 علامات صباحية تنذر بأمراض القلب.. تجاهلها خطر على حياتك

تعد أمراض القلب السبب الأول للوفاة على مستوى العالم، ورغم أن أعراضها قد تظهر بشكل مفاجئ في شكل نوبة قلبية، إلا أنها غالبا ما تتطور تدريجيا على مدار أشهر أو سنوات ،ومن هنا تأتي أهمية إجراء الفحوصات السنوية المنتظمة، خصوصا لمن تجاوزوا سن الأربعين.

لكن هناك علامات مبكرة يمكن ملاحظتها في فترات محددة من اليوم، أبرزها فترة الصباح، إذ يوضح تقرير لموقع “تايمز أوف إنديا” أن الجسم بعد الاستيقاظ من النوم يكون أكثر عرضة لإظهار أعراض قلبية ناتجة عن التغيرات الهرمونية وقلة النشاط البدني خلال الليل.

وفيما يلي خمس علامات تعد مؤشرا مبكرا لمشاكل محتملة في القلب

1. ألم أو عدم راحة في الصدر
أحد أكثر الأعراض التحذيرية شيوعا، حيث يشعر الشخص بضغط أو ضيق في منتصف أو الجانب الأيسر من الصدر، قد يمتد إلى الذراعين أو الفك أو الظهر. وقد يظهر على هيئة نوبات خفيفة تختفي وتعود.

استمرار هذا الشعور لأكثر من بضع دقائق يستدعي التدخل الطبي الفوري.

2. ضيق التنفس
إذا شعرت بصعوبة في التنفس فور الاستيقاظ، فقد يكون السبب ضعف قدرة القلب على ضخ الدم، مما يؤدي إلى تراكم السوائل في الرئتين. هذا العرض يستوجب تقييما طبيا سريعا، خاصة إذا كان مصحوبا بسعال أو صفير.

3. خفقان القلب أو اضطراب في ضرباته
اضطراب نظم القلب قد يظهر في الصباح نتيجة ارتفاع هرمون الكورتيزول.

وقد يشعر المريض بتسارع أو انقطاع في ضربات القلب، مصحوبا بالدوار أو الإرهاق. لا بد من استشارة الطبيب لتحديد مدى خطورة الحالة.

4. تعب شديد أو ضعف غير مبرر
التعب الذي يظهر صباحا رغم نوم كاف قد يشير إلى ضعف تدفق الدم المؤكسج إلى أنحاء الجسم.

هذا النوع من الإرهاق يكون مفاجئا وغير مفسر، ويستوجب الانتباه، خاصة لدى النساء، إذ قد يظهر كعرض مبكر لأمراض القلب.

5. الدوار أو الشعور بعدم الاتزان
الدوخة الصباحية قد تكون نتيجة لضعف تدفق الدم إلى الدماغ بسبب انسداد الشرايين أو خلل في نظم القلب. وفي حال رافقتها أعراض مثل التعرق أو الغثيان، فإن الأمر يتطلب تدخلا عاجلا.

لماذا تظهر الأعراض صباحا ؟

ترتبط أعراض القلب بالصباح بسبب الزيادة الطبيعية في مستويات الكورتيزول وضغط الدم عند الاستيقاظ، مما يضع ضغطا إضافيا على القلب. التعرف على هذه الإشارات المبكرة يمكن أن يحدث فارقا كبيرا في إنقاذ الحياة، ويسهل الحصول على تشخيص وعلاج سريع.