دراسة تحذر من مؤشرات نقص الحديد الظاهرة على الوجه والشعر

سلطت دراسة حديثة الضوء على مجموعة من الإشارات الصحية التي قد تكشف عن انخفاض مستوى الحديد في الجسم، محذّرة من أن تجاهلها قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.

وبينت الدراسة أن بعض هذه العلامات تظهر بوضوح على ملامح الوجه وحالة الشعر، ما يستدعي الانتباه المبكر لها.

وأفاد أطباء، بحسب ما نقله موقع ذا صن، بأن هناك أعراضًا خارجية لا يجب الاستهانة بها، من بينها شحوب الشفاه وتساقط الشعر دون أسباب واضحة، موضحين أن هذه الدلالات قد تعكس نقص الحديد واضطراب كفاءة خلايا الدم المسؤولة عن نقل الأكسجين داخل الجسم.

وأشار المختصون إلى أن آثار نقص الحديد لا تقتصر على تغير لون الشفاه أو باطن الجفون فقط، بل تمتد لتشمل تساقط الشعر بصورة ملحوظة، مع جفافه وضعف كثافته، إضافة إلى هشاشة الأظافر وانحنائها نحو الداخل، فضلًا عن جفاف البشرة وظهور الهالات السوداء أسفل العينين.

وقد تترافق هذه العلامات مع الشعور بالإرهاق الدائم، أو الخفقان، أو ضيق التنفس، إلى جانب بطء التئام الجروح.

وشدد الأطباء على أهمية مراجعة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض، مع ضرورة الامتناع عن تناول مكملات الحديد دون إشراف طبي، تجنبًا لأي مضاعفات صحية، وضمان الحصول على العلاج المناسب بناءً على الفحوصات المعملية.