من صودا الخبز إلى الشاي الأخضر.. وصفات طبيعية تحارب الرؤوس السوداء وتنعش البشرة

تشكّل الرؤوس السوداء واحدة من أكثر المشكلات المزعجة لدى الكثير من النساء، خاصة عند ظهورها في منطقة الأنف والذقن. ويعود ظهورها عادة إلى انسداد المسام وتراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت، ما يجعل البحث عن حلول طبيعية وآمنة أمرًا ضروريًا.

وفيما يلي نستعرض مجموعة من الوصفات البسيطة والفعّالة التي يمكن تطبيقها بسهولة في المنزل، وفقًا لموقع Healthline، مع التأكيد على ضرورة تجربة أي وصفة على جزء صغير من الجلد أولًا للتأكد من عدم وجود حساسية.

1. صودا الخبز والماء.. مقشر لطيف يزيل الشوائب

تُعرف صودا الخبز بقدرتها على تنظيف البشرة بلطف، ويمكن استخدامها كخطوة أولى للتقشير:

اخلطي الماء مع كمية مناسبة من صودا الخبز حتى تتكوّن عجينة متماسكة.

دلّكي بها المناطق المصابة بحركات دائرية خفيفة.

اشطفي وجهك جيدًا وجففيه بلطف، ثم استخدمي مرطبًا مناسبًا.

2. عصير الليمون.. تونر طبيعي يساعد على تنقية المسام

يمتاز الليمون بخواصه القابضة للبشرة، لكنه قد يسبب حساسية لبعض الأشخاص، لذا يجب استخدامه بحذر:

نظّفي وجهك وجفّفيه بالتربيت.

ضعي عصير الليمون في زجاجة صغيرة.

بلّلي قطعة قطن ومرّريها على المناطق المصابة قبل النوم 3–4 مرات أسبوعيًا فقط.

اغسلي بشرتك في الصباح بالماء الفاتر وضعي مرطبًا مناسبًا.

3. الشاي الأخضر.. مقشر طبيعي يهدئ البشرة ويفتح المسام

الشاي الأخضر يساعد في موازنة الدهون ويمنح البشرة إشراقة طبيعية:

اخلطي ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر مع قليل من الماء لتكوين عجينة.

دلّكي المنطقة المصابة لمدة 2–3 دقائق.

اشطفي بشرتك بالماء الفاتر وجفّفيها، ثم ضعي القليل من المرطب.

يساعد هذا المقشر على تنظيف البشرة الدهنية بعمق وتفتيح المسام المسدودة.