4 مشروبات ديتوكس سحرية لبشرة نضرة.. إشراقة طبيعية من قلب مطبخك

تحلم الكثير من الفتيات بالحصول على بشرة متوهجة ومشرقة بعيدًا عن المستحضرات الكيميائية باهظة الثمن.

ولعل مشروبات الديتوكس الطبيعية أصبحت الحل الأمثل لتحقيق هذا الحلم، فهي لا تقتصر على ترطيب الجسم من الداخل فحسب، بل تمنح البشرة غذاءً عميقًا يحافظ على نضارتها ويعزز إشراقتها.

وبحسب موقع Healthline، هناك 4 وصفات ديتوكس طبيعية وسهلة التحضير يمكن إعدادها في المنزل دون تكلفة كبيرة، وتُعد بمثابة سر جمال يخفي وراءه إشراقة البشرة:

العصير الأخضر:

مزيج من السبانخ الطازجة والخيار والتفاح الأخضر مع لمسة من الزنجبيل، غني بالفيتامينات والمعادن، يعمل على تنقية الجسم ويترك البشرة أكثر حيوية.

عصير الرمان:

كنز من مضادات الأكسدة، يحارب التجاعيد ويخفف من التصبغات الجلدية، ويُحضر ببساطة بخلط حبوب الرمان الطازجة مع قليل من الماء ثم يُصفى ويُشرب باردًا.

عصير الليمون مع البرتقال والكيوي:

جرعة مضاعفة من فيتامين “سي” الذي يُعرف بقدرته على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، كما يساعد على تقليل العيوب الجلدية ومنح الوجه صفاءً طبيعيًا.

مشروب الكركم بالعسل:

يمتاز الكركم بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يجعله علاجًا فعالًا لمشكلات حب الشباب. ويُحضر بغلي أعواد الكركم الطازج مع الماء، ثم تحليته بالعسل وإضافة بضع قطرات من عصير الليمون.

هذه المشروبات الطبيعية ليست مجرد عصائر منعشة، بل وصفات جمالية متكاملة تمنح البشرة إشراقة تدوم، وتجعل العناية تبدأ من الداخل قبل أن تظهر سحرها على الخارج.